Wissenschaft

Minimalistisch Trainieren – Mit nur einem Satz Muskeln aufbauen?!
Möchtest du deinen Trainingserfolge in kürzerer Zeit maximieren? Wir zeigen dir wie das ganz einfach funktioniert!Weiterlesen
Wie viel Kalorien hat ein Kilogramm Körperfett?
Wie viel Kalorien hat ein Kilogramm Körperfett? Diese Frage lässt sich relativ simpel beantworten, doch was bedeutet das für euch?Weiterlesen
Ein Glas Wein am Abend: Ist das gesund?
Ein Glas Wein am Abend kann doch nicht schaden, sondern bringt sogar noch gesundheitliche Vorteile mit sich, oder? die AntwortWeiterlesen
Prädiabetes-Studie: So könnt ihr den Blutzuckerspiegel senken
Eine neue Studie zum Thema Prädiabetes hat ergeben, dass eine Kohlenhydratarme Ernährung helfen kann. Mehr dazu hier!Weiterlesen
Prädiabetes: Ein Weckruf für die eigene Gesundheit
Jeder 5. Deutsche ist an Prädiabetes erkrankt, doch nur die wenigsten kennen die Krankheit. Hier erfahrt ihr alles über dieWeiterlesen